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苦瓜磨骨的正确做法(教你如何做出美味的苦瓜

2023-04-25 14:20 来源:好医院在线

苦瓜磨骨是一道常见的家常菜,不仅味道鲜美,而且具有多种营养价值。然而,许多人在制作苦瓜磨骨时总是会遇到各种问题,比如苦瓜太苦、磨骨不入味等等。那么,如何才能做出美味的苦瓜磨骨呢?下面,我们就来详细介绍一下苦瓜磨骨的正确做法。

一、准备食材

苦瓜、猪骨、姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、糖、鸡精、油。

二、制作步骤

1、将猪骨焯水去血水,捞出备用。

2、将苦瓜去皮去籽,切成小块备用。

3、将姜切成片,葱切成段备用。

4、热锅凉油,将姜片、葱段爆香。

5、将焯水后的猪骨放入锅中煸炒,加入适量料酒,翻炒均匀。

6、加入清水,煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖2小时。

7、将苦瓜块放入猪骨汤中,加入适量盐、生抽、老抽、糖、鸡精,煮5分钟。

8、加入适量油,翻炒均匀即可。

三、注意事项

1、苦瓜和猪骨的比例为11,这样做出的苦瓜磨骨口感。

2、猪骨一定要焯水去血水,否则会影响口感。

3、炖煮时间越长,口感越好。

4、加入适量油可以使苦瓜更加入味,但不要加太多,否则会影响健康。

综上所述,苦瓜磨骨虽然看似简单,但是制作过程中需要注意很多细节。只有掌握了正确的做法,才能做出美味可口的苦瓜磨骨。希望本文对大家有所帮助,让大家在家也能轻松做出一道好吃的苦瓜磨骨。

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