激光皮肤表面重建果会持续多久

长年日晒，面部肌肉反复收缩，皮肤弹性逐渐丧失，会导致皱纹、老年斑、皮肤暗沉。吸烟、日光浴等不健康行为会进一步加速皮肤老化和损伤。激光换肤是一种经过验证的非手术方法，可以逆转您的皮肤可能面临的多年累积的损伤。

1. 激光皮肤表面重建结果的持续时间：

根据所用激光的类型和强度，手术过程中可能会有些疼痛，恢复可能需要大约一周的时间。结果通常能持续多久？平均而言，患者预计激光换肤的结果可以持续三到五年。

2.术后护理颜长治朱果

患者可以将结果延长五年或更长时间。这里有六个治疗后技巧，可以延长激光换肤的寿命。

防晒

激光换肤后最重要的是保护您的皮肤免受阳光暴露。紫外线是导致衰老和皮肤损伤的主要原因。术后养成使用广谱、高SPF防晒霜的习惯，避免在紫外线高峰期外出，戴帽子、雨伞和穿防紫外线衣服。适当避免阳光照射可以将激光效果延长长达两年。

抗氧化剂补充剂

在饮食中添加维生素和矿物质补充剂会影响皮肤的健康和外观。抗氧化剂是延长激光换肤效果的良好补充剂之一。提高皮肤的抗氧化水平有助于保护皮肤免受自由基损伤和加速衰老。

多喝水

喝大量的水是保持皮肤更好状态的好方法。保持适当的水分可确保将可能损害皮肤的毒素适当地排出体外，同时也使皮肤保持适当的血液循环。

清洁+保湿+去角质

保持肤色的日常护肤方案是让肌肤焕发活力的好方法。任何日常护理的两大支柱应该是清洁（去除积聚的污垢和碎屑）和保湿（锁住皮肤水分）。定期去角质可以去除旧皮肤，露出新层，从而使您的皮肤看起来更有活力。

健康的饮食习惯

你吃的东西会帮助或损害你的皮肤外观。维生素A 和维生素C 对皮肤健康都很重要，因为它们支持胶原蛋白的生成（抗衰老的一个关键方面），同时保护皮肤免受自由基的侵害。

锻炼

研究表明，经常锻炼可以刺激人类生长激素(HGH) 的产生，从而产生更多的胶原蛋白。您可以在我们之前的文章中详细了解胶原蛋白对皮肤外观的好处。增加HGH 的一个好方法是专注于阻力或耐力训练。