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洁白的牙齿会让你的笑容更灿烂，增加你的自信。然而，在现实生活中，有很多黄牙、黑牙、深色牙齿。那么在这种情况下你应该做什么呢？大多数人都会选择冷光牙齿美白。冷光牙齿美白到底是什么？接下来我们就来看看吧。我们去看看你吧！
1.什么是冷光牙齿美白？
冷光牙齿美白是一种快速、无刺激的冷牙齿美白技术。冷光牙齿美白含有过氧化氢，不会引起过敏，冷光牙齿美白可以在手术过程中使颜色改善5至14级。完全不接触牙龈，对牙齿结构和牙龈组织有保护作用。
2.冷光牙齿美白有哪些优点？
目前广泛开展的牙齿美白手术具有手术简单、手术时间短等诸多优点，通常在20至30分钟左右即可完成，且术后美白效果明显。因为可操作性比较高，可以选择普通整形外科医生或者经验丰富的医生来进行手术。手术过程通常不会损伤口腔组织，而且结果看起来更自然，牙齿看起来更好。看起来更亮了，做相关工作时要小心，护理时间会更长，在做这个手术之前，一定要和医生认真的交谈，对牙齿美白有充分的了解和准备。
3.冷光美白牙齿后要注意什么？
1、冷光美白后注意口腔卫生。冷光美白后一定要保持口腔卫生，每天早晚按时刷牙，特别注意冬天不要用冰水刷牙。
2、不吃深色食物。冷光牙齿美白后24小时内，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，避免使用有色牙膏、漱口水，避免吃深色食物，以免牙齿重新变色。
3.多吃对牙齿有益的食物。饮食方面，多吃一些对牙齿健康有益的食物，如牛奶、水果等。
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