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昆明都市丽人医院是以女性为主要服务对象的现代化医院。医院是非营利性医疗机构、市医疗保险指定单位、城乡居民合作医疗保险指定单位。ISO医疗管理质量双认证的医疗机构。昆明都市丽人医院一直致力于研究女性健康美容问题。医院自开业以来，以优质的服务和优质的质量赢得了各级主管部门的信任和患者的高度信任。先后荣获昆明明码标价示范单位、云南爱心医疗机构、全国行业质量诚信单位等多项荣誉称号，树立了云南医疗行业的典范。
蔡瑞从事整形外科工作十多年。他在北京、上海等地的许多大型美容院学习，并多次被邀请到国外进行学术交流。多年来，他一直是中国前三大美容机构的面部和胸部整形外科医生。他在面部整形手术方面优秀，并在云南开创了许多胸部整形手术的先例。
孙燕 ，都市丽人皮肤美容中心主任从事美容外科10多年，临床经验丰富。擅长医疗美容设计、特色祛痘、面部年轻化、激光美肤、微针祛颈纹。擅长项目: 激光美肤 皮肤美容 激光脱毛。
1.皮肤特别干燥。秋冬皮肤干燥如何补水？
秋冬皮肤干燥可通过注射水光补水效果较好，水光可达到快速补水效果。水光是一种注射剂。注射到皮肤后，会被皮肤吸收利用，直接到达皮肤深层组织，锁住皮肤水分，有效输送皮肤所需的营养，使皮肤更年轻，去除脸上的小皱纹。在生活中也要注意，尽量不要长时间处于干燥的环境中，要多用补水面膜，平时也要多喝水。
2.鼻子上长了很多黑头，看起来很脏。如何淡化鼻子上的黑头？
你可以用蛋清把鸡蛋敲出一个小洞，把蛋清分开，然后涂一层蛋清，贴一层卫生纸，重复几次，等卫生纸干可以撕掉，然后必须用一些保湿乳液来缓解。你也可以去专业的医疗机构深层清洁皮肤，去除污垢，最好不要用痤疮针挤压，去除不干净，可能会越来越长。建议选择公立三甲医院，因为这类医院引进的仪器设备先进，操作准确，可以减少手术创伤，保证手术顺利进行。
3.我做了激光祛斑。我想问一下激光祛斑饮食是否应该避免？
激光祛斑后，需要适当避免一段时间，约1-2周。注意不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃太多色素食物等。你可以多吃富含维生素C的清淡食物，帮助稀释面部皮肤的色素，美白面部皮肤。
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